11:13 28 марта 2016 г.
В дни школьных канику -23, 24 и 25 марта спортсмены и тренеры нашей школы отделений каратэ, бадминтон, фитнес-аэробика, танцевальный спорт, ушу-саньда и тайский бокс провели мастер-классы в общеобразовательных школах.
Мастер- класс — это отличная возможность увлечь ребят нашими видами спорта.
23 марта 2016 г.
Мастер-класс по бадминтону в СОШ №24. Для обучающихся среднего звена состоялся мастер-класс по бадминтону под руководством Сергеева Г.В., старшего тренера – преподавателя отделения бадминтона МБОУДО «ДЮСШ№1» г. Чебоксары. Заслуженный тренер Чувашской Республики рассказал, как в игре эффективно пользоваться ракеткой и рассчитать силу удара, чтобы волан летел по заданной траектории. Ребята закрепили полученные знания и навыки на практике. Обучающиеся старших классах дискутировали на тему «Ни дня без спорта!»
Мастер-класс по бадминтону в СОШ №10. Мастер-класс провела мастер спорта по легкой атлетике, судья всероссийской категории по бадминтону Григорьева Надежда Николаевна. Во время мастер-класса продемонстрированы основные элементы работы с ракеткой, игра воланом, передвижение по площадке.
Мастер классы по каратэ в СОШ №10 и СОШ №24. Мастера каратэ продемонстрировали каратэ СЕТОКАН. Сетокан - одно из основных направлений каратэ, стиль, основанный Фунакоси В переводе с японского "сетокан" означает "дом колышущихся сосен" или "дом сосны и моря". Сетокану характерны линейные перемещения и линейное приложение силы. "Визитной карточкой" сетокан-каратэ считаются низкие и широкие стойки, жёсткие блоки, мощные удары рукамии с включением в удар работы бедер. Принцип "одним ударом - наповал" (иккэн-хисацу) считается основополагающим в Сетокане.
В СОШ №24 тренер-преподаватель МБОУДО «ДЮСШ №1» г. Чебоксары Иванов Владимир Васильнвич, шестикратный Чемпион России по карате, представил обучающимся младших классов участников состязания по восточным боевым единоборствам и всестилевому карате. Ребята увидели наиболее распространённые приёмы борьбы по карате, узнали историю возникновения этого вида спорта, пропагандирующего постоянное совершенствование тела и духа. В СОШ №10 мастер класс провела тренер-преподаватель Тимофеева Галина Андреевна со своими учениками.
24 марта 2016 г.
Мастер-классы по фитнес-аэробике и танцевальному спорту в СОШ №40 и СОШ №41. Фитнес-аэробика – это выполнение упражнений под музыку. Основоположником традиционной аэробики стала знаменитая актриса Джейн Фонда. Аэробика содействует улучшению в организме обмена веществ, пластичности мускул и кожи, укрепляет сердечнососудистую и дыхательную системы. Танцевальный спорт- это пластика бальных танцев. Мастер-классы провели наши тренеры-преподаватели Шолкова Евгения Владимировна, Сергеева Ксения Геннадьевна, Захаров Андрей Александрович.
24 марта 2016 года в МАОУ «СОШ № 40» г. Чебоксары с 10 часов до 14 00 проводились мастер-классы по фитнес-аэробике в рамках декады школьного спорта с участием тренеров МБОУДО «ДЮСШ№ 1» г. Чебоксары: Шолковой Евгенией Владимировной, Сергеевой Ксенией Геннадьевной, Захаровым Андреем Александровичем.
Провести время с пользой и получить профессиональные консультации по занятию данным видом спорта пришли ученики 1,4,8, 9 классов . Занятия включали в себя танцы с элементами растяжки. Ребята справлялись очень успешно и были в восторге от занятий. Занятия фитнес-аэробикой развивают грацию, выносливость, способствуют активизации всех жизненных функций организма.
25 марта 2016 г.
Мастер-классы по ушу-саньда и тайскому боксу в СОШ №43.
В дни весенних каникул, 25 марта 2016 года, на базе средней школы №43 прошел день спорта для 5-6 классов в рамках Декады школьного спорта с целью пропаганды охраны и укрепления здоровья учащихся, приобщения их к ценностям здорового образа жизни.
Для 5 классов мастер-класс показал тренер по ушу ДЮСШ № 1 Фалин Андрей Александрович. Дети ознакомились видом восточного единоборства ушу, активно и с радостью выполняли все приемы и указания тренера. Пятиклассникам мероприятие понравилось и все ушли домой довольные.
Для 6 классов мастер-класс по тайскому боксу продемонстрировал тренер ДЮСШ №1 Осипов Александр Ильич и его помощники. Дети многое узнали: например, что перед каждым выступлением и соревнованиями спортсмены танцуют ритуальные танцы, которые они им показали. Также узнали, что есть своеобразная тайская зарядка. Шестиклассники повторяли всевозможные приемы ногами и руками. Дети заинтересовались этим видом спорта.
Участники и зрители всех мастер-классов получили массу позитивных эмоций. Ребята понимают, что спорт дарит людям хорошее самочувствие, оптимизм, формирует активную жизненную позицию и приобщает к здоровому образу жизни. Надеемся, что дети нашей Республики будут вести здоровый образ жизни и будут ходить в спортивные секции. Дружите со спортом! Будьте здоровы!
Автономное учреждение дополнительного образования «Спортивная школа №1» г.Чебоксары